Archiv des Monats “August 2014

Kommentare 0

Streckenscouting in der Hessischen Rhön

Die Pfade für den Fichtel-Trail (14.09.) habe ich im Alleingang ausgekundschaftet, dieses Mal habe ich mich in Begleitung ins Laufrevier des zweiten Hometrails begeben: Daniela und Gerson Kircher navigierten mit mir über die verschiedensten Pfade der Hessischen Rhön. …und mussten die ein oder andere fotografische Einlage über sich ergehen lassen. Darüber waren sie jedoch nicht ganz unglücklich, denn ich war nach gerade einmal vier Läufen – die wenigen Speedhikes nicht mitgezählt – seit Wiedereinstieg post OP heute ziemlich gut drauf und fühlte mich besonders auf den technisch anspruchsvolleren Abschnitten erstaunlich wohl. Die Füße sind flink und so hielt ich schon unterwegs überzeugt fest: Das vergangene Jahr war trotz der gesundheitsbedingt abgesagten Höhepunkte dennoch ein äußerst lehrreiches und darum ganz und gar nicht vertanes.

Nun möchte ich aber nicht viel Schwafeln und die Bilder vom heutigen Streckenscouting für sich sprechen lassen. Viel Spaß dabei und hoffentlich bis zu einem persönlichen Treffen am 21.09. in der Hessischen Rhön! (Anmeldung über das Kontaktformular oder über die Rubrik „Hometrails„)

Weiterlesen

Kommentare 0

Im Carbonrausch mit dem LEKI Speedstick

Seit vergangenem Freitag bin ich wieder in den Wäldern Oberfrankens unterwegs und verschrecke das Wild – und so manchen Spaziergänger, wenn ich mich zwar ebenfalls gehend aber mit doppelter Geschwindigkeit „vorbeiraketiere“. Einen entscheidenden Anteil an der „rasanten“ Walking-Action haben neben meinem unbändigen Willen, schon sehr bald wieder auf der sportlichen Höhe meines Daseins zurück zu sein, nicht zuletzt meine Trekkingstöcke. Und seit kurzem besitze ich hiervon ein zweites Paar: den LEKI Speedstick.

Weiterlesen

Kommentare 2

Streckenscouting im Fichtelgebirge

Mal schauen ob das Fichtelgebirge noch steht… Ich mache es kurz: ja! Und ich habe gestern die Gelegenheit genutzt, zum ersten Mal post-OP wieder sportlich auf beiden Beinen unterwegs zu sein. Zwar war es kein Laufen, nicht einmal Jogging, sondern vielmehr zügiges Wandern, aber ich bin auf dem Weg zurück. Der wird zwar noch sehr weit sein, wie mir mein Polar V800 heute attestierte, aber der erste Schritt ist getan. Unter dem Strich darf ich mir 19 Kilometer mit +/- 775 Höhenmetern in 2:59 h mit einer durchschnittlichen Herzfrequenz von 148 – das ist normalerweise mein Dauerlaufpuls – und maximal sogar bei 185 Schlägen pro Minute auf dem Rückweg hoch zum Ochsenkopfgipfel notieren.

Doch die gestrige Einheit habe ich auch genutzt, um fotografische Eindrücke von Abschnitten des kommenden Fichtel-Trail 30k am 14. September (einige Plätze sind noch verfügbar!) zu sammeln und eventuell derzeit unbegehbare Wegstücke (wie leider den oberen Weg von der Platte hinüber zum Seehaus) im Voraus von der Streckenplanung ausschließen zu können. Ohne weiter zu erzählen, lasse ich nun eine unvollständige Bildauswahl – denn etwas Potential zur Überraschung der Teilnehmer soll auch weiterhin bestehen bleiben – für sich sprechen.

Weiterlesen